**** Ce qu'on appelle communément la respiration c'est le fait d'inspirer et d'expirer.
Poumons :
Quand on inspire, on gonfle nos poumons avec de l'air et on utilise l'oxygène qu'il contient.
Quand on expire, on vide nos poumons, en relâchant du gaz carbonique.
**** Cette utilisation de l'oxygène avec production de gaz carbonique est également appelé la "respiration". Mais cette fois-ci, on parle de ce qui se passe à l'intérieur des petites cellules qui nous composent.
On a besoin d'énergie pour grandir, courir, réfléchir... C'est grâce à cette respiration que l'on en fabrique, par une réaction (très simplifiée):
Attention! Le sucre se trouve dans tous les aliments. Ce n'est pas uniquement du sucre de table ou des bonbons qui nous permettent de fabriquer de l'énergie.